Descargar ebook EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA

EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO

Ficha técnica

• EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
• ASCEN CASTILLO
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788425365164
• Editorial: GRIJALBO
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Audiolibros descargables gratis para iPod EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO 9788425365164 en español

Overview

El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros

LIBROS RELACIONADOS: DOWNLOADS Sac d'os download pdf, Read [pdf]> 100 Proven Ways to Acquire and Keep Clients for Life: The Path to Permanent Business Success by C. Richard Weylman, Bob Burg, Milton Pedraza link, [Pdf/ePub] My Year of Rest and Relaxation by Ottessa Moshfegh download ebook site, {pdf descargar} CREMATORIO FRÍO read book, Descargar PDF UN FANTASMA EN EL SISTEMA link, Read online: Tout le FLE A1 A2 - 160 séquences et 400 exercices corrigés link, TRILOGÍA JON FOSSE ePub gratis here, EL FIN DE LA IZQUIERDA leer el libro pdf here,